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護身術講座
状況：相手から手首の外側をつかまれた時！！
　　　

①つかまれた方の手を勢く手のひらをひらく。 （指先を活かす）

　

②ひらいた手を時計と反対方向に回転しながら相手の手首をつかむ！（回転方向は下から上に）

③右足を（つかまれた手と同じ方の足）後ろへ引きながら相手の肘の急所（関節）を左手の側面で力強く押す。 （チョップしてもかまわない）


←　相手を自分の前に引き寄せて左手で相手の肘を自分の左側に強く押し倒す。この時後ろにあった右足を自然に前にすすめながら押している左手に全体重をかける。
※　師範のアドバイス　※
押すより力一杯相手の肘にチョップをかけたほうが安全。
決して迷ったり動揺しないことである。
上の資料は韓国ケミョン大学テコンドー同好会
ナルパールンから協力して頂いたものです。
　
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